mariposa – Sicherheit für meine Gesundheit

bewegt kuliarisch - gemeinsam genießen

Die mediterrane Küche Italiens, die regionalen Produkte in Österreich und Deutschland bieten nicht nur Genuss, sondern auch zahlreiche Gesundheitsvorteile. Bei uns erleben Sie die Vielfalt frischer Zutaten, kulinarischer Workshops und Speisen, die Körper und Geist stärken. Wanderungen, Spaziergänge, Bike fahren, Padel spielen und vieles mehr - unser Bewegungsangebot wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und macht jede Reise zu einem aktiven Erlebnis.

Gute und gesunde Luft. Lebensfreude. Herzlichkeit. Bei uns bekommen Sie alles - fragen Sie nach unseren Angeboten und freuen Sie sich auf eine Vielfalt in Europa.

Unser exklusives Erstattungskonzept geht weit über Präventionsreisen hinaus. Wir erstellen für Sie oder Ihre Gruppe ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie uns – und buchen Sie direkt ein persönliches Beratungsgespräch. Gemeinsam planen wir Ihre gesunde Auszeit.

Bewegung

Bewegung ist eines der wirkungsvollsten und sichersten „Medikamente“. Willst Du nicht wieder mal körperlich aktiv mit unseren Präventionskursen werden? Langfristig wirst Du damit schwere Erkrankungen vorbeugen, dazu gibt es mittlerweile klare Empfehlungen.
Daher unterstützen auch die Krankenkassen Präventionsmaßnahmen. Deine Kurse kannst Du bei der Krankenkasse einreichen und erhältst eine Erstattung von bis zu 100%.
Bei Fragen rufe uns gern unter 0800 6647009 an. Oder erreiche unseren Healthconcierge unter info@mariposa-bleib-gesund.de.

Ernährung

Unsere Prävention im Bereich Ernährung soll Dich im täglichen Leben dabei unterstützen Deine Gesundheit zu erhalten und Erkrankungen vorzubeugen. Eine gesunde Ernährung lohnt sich: Ein besonders gutes Beispiel für die praktische Umsetzung ist die traditionelle mediterrane Ernährung. Sie ist ein Baustein von unseren Präventionskursen. Doch bilden wir auch einige andere Themen ab. Klick Dich doch mal durch unsere Kurse.
Wenn Du willst, steht Dir für Fragen eine Ernährungsberaterin gern zur Verfügung.

Entspannung

Vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt, hat dieses alte Übungssystem längst auch den Weg zu uns gefunden. Viele denken bei Yoga an Bewegung und Fitness, doch diese alte Methode vereint auch Meditation und Atmung. Sie bringt Deinen Körper und Geist in Einklang – für einen entspannten und gesunden Alltag.
Yoga kann Dir helfen, Krankheiten und Beschwerden vorzubeugen, da es zum Beispiel Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems vorbeugt, den Stoffwechsel in Schwung bringt, die Flexibilität fördert und den Halte- und Bewegungsapparat stützt.
Bestimmt haben wir auch für Dich das passende Angebot.
Neben Einsteigerkursen, bieten wir auch Yoga für Fortgeschrittene.

Atemtherapie

Auch als gesunde Person kannst Du durch die Atemtherapie profitieren. Bewusstes Atmen hält gesund und ist der Schlüssel zu innerer Ruhe. Diese Ruhe wirkt auch nach Außen und wirkt sich somit positiv auf Dein Auftreten aus.
Die richtige Atmung ist ein wesentliches Element für einen gesunden Organismus.
Die Atemtherapie zielt darauf ab, Blockaden und Verspannungen zu lösen. Über gezielte Atemübungen wird das Wohlbefinden gesteigert. Mit dieser Zielvorgabe begleiten wir Dich. Die Atemtherapie wird für Dich und deinen Alltag auch dann hilfreich, wenn Du an Long Covid erkrankt bist.
Nimm hier gern Kontakt zu uns unter 0800 6647009 auf.

Möchten Sie Ihr Team für herausragende Leistungen belohnen oder die Zusammenarbeit stärken? Mit unseren maßgeschneiderten Incentive-Reisen in die Abruzzen und Kampanien schaffen Sie einzigartige Erlebnisse, die Motivation und Teamgeist fördern.

Erleben Sie mit uns

• - Teambuilding durch gemeinschaftliche Aktivitäten
• - Gesundheitsfördernde Angebote für Ihre Mitarbeitenden
• - Eine inspirierende Umgebung, die Kreativität weckt

• - Bewegung in der Natur: Wanderungen, Strandspaziergänge und mehr
• - Gesunde Ernährung und gemeinsame Mahlzeiten
• - Geselligkeit und Freizeitangebote für die ganze Gruppe